Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
1625 kkal
|
Lemak: 59,86g | Prot: 87,05g | Karb: 175,67g.
Makan Pagi: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Fit Parad Горячий Шоколад, Monster Black Monster Energy Ultra, Barline Сироп, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Вишней, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Tchibo Кофе Gold Selection. Makan Siang: Bombbar Соус Чили , Милти Говядина По-Провански. Makan Malam: Fit Parad Горячий Шоколад, Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запечённым Картофелем. Camilan/Lainnya: Snickers Мороженое. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MargaritaYstinova
|