Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
1854 kkal
|
Lemak: 56,90g | Prot: 154,89g | Karb: 179,65g.
Makan Pagi: Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гриднев Хлеб Пшенично-Ржаной, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кубанская Буренка Масло Сливочное, Перепелиное Яйцо. Makan Malam: Ключевское Сметана 20%, Вареники с Вишней, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Огурец (с Кожурой), Индейка Стейки. Camilan/Lainnya: Квашеная Капуста, Индейка Стейки, Гелиос Квас, Danone Творог Мягкий 0%, Мёд. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vadoskop
|