Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
1752 kkal
|
Lemak: 60,08g | Prot: 109,81g | Karb: 194,21g.
Makan Pagi: Николаевский Сыр, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Куриное Филе в Сметане, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Печеные Овощи. Makan Malam: Простоквашино Сметана 10%, Кладезь Конфитюр Черничный, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, Печеные Овощи. Camilan/Lainnya: Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chu.Fara
|