Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
110,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 20,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
1080 kkal
|
Lemak: 84,02g | Prot: 64,84g | Karb: 35,08g.
Makan Pagi: Géramont Cremig Leicht, Aldi Lachsschinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Makan Siang: Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Aldi Eiweiß Toastbrötchen. Makan Malam: Brokkoli, REWE Bio Ziegenfrischkäse, Olivenöl. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kolle75
|