Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
87,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
1821 kkal
|
Lemak: 77,46g | Prot: 75,35g | Karb: 216,07g.
Makan Pagi: МКС Сметана 15%, Rainbow Малиновое Варенье, Блины на Молоке. Makan Siang: Талосто Тесто Слоеное Бездрожжевое, Тушеные Овощи, Говядина Тушеная. Makan Malam: Рис Вареный, Фарш Индейки (Приготовленный), Шампиньоны Тушеные, Сыр Пармезан (Твердый), Томатная Паста. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, банан Мини, Седьмой континент Хурма. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cherkovski535
|