Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
1616 kkal
|
Lemak: 69,63g | Prot: 112,66g | Karb: 138,34g.
Makan Pagi: Брусника, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Свинина, Суп Куриный с Вермишелью, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сметана 15%, Помидоры, Салат Айсберг. Makan Malam: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Тыква, Аджапсандал, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Запеченный Картофель. Camilan/Lainnya: Мандарины, Пятерочка Сахар, Творог 5%, Сметана 15%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paukova Julia
|