Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
1559 kkal
|
Lemak: 71,89g | Prot: 100,28g | Karb: 134,51g.
Makan Pagi: Кабачковый брауни, Малиновое Варенье, Простоквашино Ряженка 4%, Творог 5%, Bombbar Батончик Мюсли Клубника. Makan Siang: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Мистраль Рис Басмати, Лук, Магнит Морковь Свежая, Кальмар тушеный. Makan Malam: Кокосовое Масло, Яйцо, Pretto Сыр Рикотта, Смешанные Орехи, Фасоль Стручковая. Camilan/Lainnya: Vasco Батончик, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сады Придонья Пюре Манго, Био Баланс Кефирный 1%, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Курага, Смешанные Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EmmiMyrr
|