Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
1364 kkal
|
Lemak: 52,47g | Prot: 78,93g | Karb: 139,05g.
Makan Pagi: Мандарины, Bob's Red Mill Соевый Белок, Чай, Голубика, Гречка Отварная, Молоко (Цельное Молоко), Грин Лайн Мини-Морковь Свежая. Makan Siang: Говядина Тушеная, Бондюэль Кукуруза Консервированная. Makan Malam: GO-O-AL Сладкий Арахис Солёная Карамель , Bio Max Био-Йогурт Черника 2,2%, Натуральный Продукт Сыр Сулугуни. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Голден, Глобус Чернослив, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katan4ik
|