Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
1658 kkal
|
Lemak: 76,09g | Prot: 50,02g | Karb: 194,29g.
Makan Pagi: Орешки со Сгущенкой, Мясницкий Ряд Карбонат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом. Makan Siang: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Лэнд Лапша Удон с Курицей и Овощами. Makan Malam: Бургер Кинг Кинг Креветки (15), Бургер Кинг Шримп Ролл. Camilan/Lainnya: Яшкино Вафли в Шоколаде , Кофе с Сахаром. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga2508
|