Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
1759 kkal
|
Lemak: 98,64g | Prot: 123,34g | Karb: 101,28g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Велком Бекон Сырокопчёный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Яйцо (Целое). Makan Siang: Редис, Кинза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясо Кролика, ВкусВилл Полба. Makan Malam: BPI Sports ISO HD Vailla Cookie. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Грецкие Орехи, ВкусВилл Авокадо Хаас, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan _BelkaFit_
|