Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
1893 kkal
|
Lemak: 70,01g | Prot: 112,66g | Karb: 212,50g.
Makan Pagi: Life Protein Протеиновый Коктейль, Яйцо, Увелка Пшено Шлифованное, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Сельдерей, Груша. Makan Siang: Окей Окунь Морской Жареный, Увелка Горох Колотый, Банан, Простоквашино Молоко 3,5%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Баклажаны тушеные, Домик в деревне Творог 9%, Dolce Albero Anellini, Яйцо, Цикорий, Апельсин, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|