Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
1876 kkal
|
Lemak: 61,93g | Prot: 212,60g | Karb: 97,40g.
Makan Pagi: Курага, Моя Цена Сыр Голландский, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный. Makan Siang: Националь Крупа Гречневая. Makan Malam: Куриное Филе, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Яблоко Семеринка, Янаульский Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Герман#
|