Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
1963 kkal
|
Lemak: 94,28g | Prot: 135,53g | Karb: 168,84g.
Makan Pagi: ВкусВилл Молоко 3,2%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Makan Siang: Черкизово Сальчичон Колбаса Сырокопченая, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Перекресток Багет Фитнес. Makan Malam: Дикси Квас Традиционный, Galbani Сыр Буррата, МЖК Горчица Столичная с Хреном, Магнит Филе Грудки Куриное. Camilan/Lainnya: Оредеж Яйцо Куриное С1, Магнит Апельсин, Пятерочка Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Temach
|