Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
1133 kkal
|
Lemak: 63,23g | Prot: 45,99g | Karb: 94,19g.
Makan Pagi: Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Селяночка Овсяные Хлопья, Молочная Благодать Молоко 3,2%, Яблоко. Makan Siang: Подсолнечное Масло, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Слобода Майонез Оливковый 67%, Голец. Makan Malam: Яблоко Желтое, Ижмолоко Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 2,5%, Белый Хлеб, Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatianka.aleks
|