Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
2069 kkal
|
Lemak: 120,78g | Prot: 89,57g | Karb: 177,74g.
Makan Pagi: O'Zera Горький Шоколад с Апельсиновым Маслом, Каравай Хлеб без Муки Цельнозерновой, Bonfesto Рикотта Лайт, Омлет. Makan Siang: Котлеты по рецепту бабы Лиды, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Урюк, Булгур (Вареный). Makan Malam: Фисташки, Bonfesto Рикотта Лайт, Каравай Хлеб без Муки Цельнозерновой, Купино Молоко 3,2%. Camilan/Lainnya: Кукуруза Вареная. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan e.ll.i.s.a.b.e.t.h
|