Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
1350 kkal
|
Lemak: 47,85g | Prot: 79,70g | Karb: 147,66g.
Makan Pagi: Банан, Parmalat Молоко 3,5%, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%. Makan Siang: Вареное Яйцо, Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса. Makan Malam: Valio Молоко Обезжиренное. Camilan/Lainnya: Витек Кукурузные Палочки Сладкие, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Valio Молоко Обезжиренное, FITKIT Protein Cake Медовый Крем - Honey Cream. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan griladina
|