Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2021
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 24,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2021:
|
901 kkal
|
Lemak: 29,73g | Prot: 84,44g | Karb: 77,02g.
Makan Pagi: Черная Смородина, Овсяная Каша на Молоке, Магнит Сметанковый Сыр 50%. Makan Siang: Гречка Вареная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Красный Лук, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a.lisik
|