Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2021
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2021:
|
1228 kkal
|
Lemak: 42,35g | Prot: 58,36g | Karb: 69,24g.
Makan Pagi: Hortifruti Salada de Frutas, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Makan Siang: Outback Outback Victoria's Filet, Outback Jacked Potato, Outback Chopp, Outback El Rancho Salad. Makan Malam: Outback Pão Australiano, Outback Ribs on the Barbie, Vinho Cabernet Sauvignon. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pakalokita
|