Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2021
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2021:
|
1099 kkal
|
Lemak: 55,10g | Prot: 54,25g | Karb: 97,13g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Черемушки Хлеб Зерновик, Велком Колбаса Вареная Языковая, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный. Makan Siang: Filippo Berio Соус Песто Классический, Hungrow Цукини Жареные с Чесноком, НК Сити Соус Йогуртовый, Globus Лаваш Армянский, Помидоры Черри, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Makan Malam: Зерница Сухари Зерница с Изюмом, Простоквашино Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Лимонный Сок, Черемушки Хлеб Зерновик, Перекресток Авокадо , Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Темном Шоколаде, Панакотта на Молоке с Черничным Вареньем. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lena_Fuga
|