Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2021
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2021:
|
3467 kkal
|
Lemak: 129,50g | Prot: 158,84g | Karb: 362,37g.
Makan Pagi: Gut Drei Eichen Eisbeinfleisch in Aspik ohne Speck & Schwarte, TiP H-Vollmilch 3,5%. Makan Siang: Popp Baked Potatoes, Tillman's Pulled Chicken. Makan Malam: Marabou Oreo, Chio Red Paprika Chips, Barilla Fusilli, McEnnedy American Style Pizza Peperoni-Salami. Camilan/Lainnya: Budweiser Bier. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vorhh13
|