Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2020
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2020:
|
1157 kkal
|
Lemak: 57,48g | Prot: 65,29g | Karb: 95,84g.
Makan Pagi: Teekanne Grüner Tee, Grapefruit, Petersilie, Wasa Vollkorn Knäckebrot, Oliven, Salatgurke, Gekochtes Ei. Makan Siang: Weißbrot, Pastirma, Pommes Frites (aus Tiefkühlware), Iglo Fischstäbchen (30g), INTERSPAR Rinder-Faschiertes. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Selvibektas
|