Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2021
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2021:
|
1798 kkal
|
Lemak: 76,97g | Prot: 148,57g | Karb: 134,17g.
Makan Pagi: La Serenísima Queso Port Salut Light, Arlistán Café, Kiwi, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada. Makan Siang: Banana, Rúcula, Nalga, Aceite de Oliva, Papa Cocida. Makan Malam: Aceite de Oliva, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Lechuga de Hoja Verde. Camilan/Lainnya: La Serenísima Crema de Leche, Arándanos, Frutillas, Pelón, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Arlistán Café Instantáneo Suave. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan loprestirober
|