Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
693 kkal
|
Lemak: 40,75g | Prot: 45,72g | Karb: 43,03g.
Makan Siang: Calavo Avocado, Egg, Broccoli , America's Choice Natural Walnuts. Makan Malam: Cooked Asparagus (from Fresh), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Camilan/Lainnya: Sun World Black Seedless Grapes, Stonyfield Farm Organic Greek Yogurt Whole Milk. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan islandsister
|