Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2021
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,6 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2021:
|
1599 kkal
|
Lemak: 81,67g | Prot: 76,94g | Karb: 150,83g.
Makan Pagi: Egg, Aldi Breakfast Original Sausage Links. Makan Siang: Benton's Cinnamon Graham Crackers, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Granny Smith Apples. Makan Malam: Hello Fresh Tex-Mex Turkey Bowl. Camilan/Lainnya: Clancy's Restaurant Style Tortilla Chips, Trader Joe's Raw Almonds. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|