Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2021
|
91,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2021:
|
2186 kkal
|
Lemak: 94,94g | Prot: 142,45g | Karb: 185,45g.
Makan Pagi: Сильпо Авокадо, Egg, Сто Пудов Киноа . Makan Siang: Misso Миндаль, Рудь Шпинат, Biraghi Пармезан, Barilla Спагетти, АТБ Перец Болгарский, Extra Virgin Olive Oil. Makan Malam: Торчин Горчица Дижонская, Lamb Chop (Lean Only Eaten). Camilan/Lainnya: На Здоровье Молоко 0,5 Жирности, Apple. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rusich555
|