|
Socorro !!!
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2021:
|
1034 kkal
|
Lemak: 28,39g | Prot: 33,02g | Karb: 160,15g.
Makan Pagi: Café com Açúcar, Dr. Oetker Bolo de Caneca Coco. Makan Siang: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Anéis de Cebola (Empanado e Frito). Camilan/Lainnya: Vigor Iogurte Vitamina de Frutas. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elizaloba
|