Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2021
|
48,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2021:
|
1341 kkal
|
Lemak: 37,57g | Prot: 45,16g | Karb: 200,67g.
Makan Pagi: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mandarina, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Hacendado Almendras Naturales, Hacendado Chocolate Negro 85% sin Azúcares Añadidos. Makan Siang: Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo, Zespri Kiwi Sungold, Hacendado Brotes Tiernos. Makan Malam: Patatas Fritas, Auchan Choco Crack, Hacendado Chocolate Negro 85%, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Arroz Blanco. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dayy_28
|