Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2021
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2021:
|
2044 kkal
|
Lemak: 77,43g | Prot: 116,49g | Karb: 188,95g.
Makan Pagi: Vito Грано Хлеб Спельта с Чиа, Оливковое Масло, Огурец (без Кожуры), Помидор Сливка, Лимонный Сок, Салат Айсберг, Авокадо, Жареное Яйцо. Makan Siang: Болгарский Перец, Соевый Соус, Сухие Цельные Семена Кунжута, Жменька Рис Нешлифованный, Ybarra Оливковое Масло , Морковь, Куриная Грудка. Makan Malam: Красное Столовое Вино, Семга Запеченная. Camilan/Lainnya: Печенье Мария. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan empleo
|