Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2021
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2021:
|
1552 kkal
|
Lemak: 54,57g | Prot: 134,41g | Karb: 126,98g.
Makan Pagi: Maxima Помидоры Кумато Чёрные , Vici Лосось Слабосоленый, Китайская Капуста, Durum Пшеничная Тортилья 25 см . Makan Siang: Smiltene Сметана 15%, Marienbade Курогрудка Цыпленка, Постный Борщ. Makan Malam: Faberlic Протеиновый Батончик 35 г Малина , Апельсин, Bonduelle Кукуруза Консервированная , Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Maxima Помидоры Кумато Чёрные , Куриная Грудка с Овощами. Camilan/Lainnya: Latgale Tējas Siers, Голубика, Faberlic Концентрат Напитка Алоэ Вера. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinahudej
|