|
4.02
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2021:
|
753 kkal
|
Lemak: 13,77g | Prot: 46,73g | Karb: 86,33g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Сухари, Чай с Молоком, Рыба Отварная, Картофель Отварной. Makan Malam: Чай с Молоком, Финик, Творог (Обезжиренный). Camilan/Lainnya: Самогон, Льняное Масло. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan musaeva2902
|