Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2021
|
106,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2021:
|
1086 kkal
|
Lemak: 56,87g | Prot: 78,01g | Karb: 72,60g.
Makan Pagi: Teekanne Herzkirsche. Makan Siang: Teekanne Minze Zitrone, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Edeka Romanasalat, Leicht und Fit Mozzarella Light, Patros Genießerwürfel Mediterrane Kräuter, Armada Kieler Sprotten. Makan Malam: Äpfel, Edeka Forellen Filets, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MarkusM.
|