Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2021
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2021:
|
1674 kkal
|
Lemak: 57,91g | Prot: 120,96g | Karb: 172,94g.
Makan Pagi: Овсяное печенье от мамы, ВкусВилл Кокосовая Паста, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, 137 Degrees Walnut Milk, Яйцо, Геркулес Монастырский. Makan Siang: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Помидоры, Вареное Яйцо, Паштет из куриной печени с грибами, Вкусвилл Хлеб Ржаной Нарезка. Makan Malam: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Авокадо Авокадо, Булгур, Приготовленная Квашеная Капуста, Минтай Запечённый, Protein Rex L-Carnitine, ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, Магнит Грейпфрут . Camilan/Lainnya: Минтай Запечённый. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marta Babich
|