Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2021
|
57,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2021:
|
1652 kkal
|
Lemak: 70,71g | Prot: 55,12g | Karb: 196,35g.
Makan Pagi: Rama Rama mit Butter, Kartoffelbrot, Honig. Makan Siang: Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast , Walnussöl, Frühlingszwiebeln, Äpfel, Patros Feta Leicht, Hainich Rote Beete in Scheiben, Bonduelle Weiße Bohnen. Makan Malam: Junge Frühlingszwiebeln, Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4%, Mais, Extra Natives Olivenöl, Süßkartoffel. Camilan/Lainnya: Kaufland Salzbrezeln , Zetti Edel Bitter 85% Kakao, Grieß. lagi...
|
berat badan stabil
|
 Komentar
Nicht aufgeben, wird schon 👍
06 Feb 21 oleh anggota: Jutta S.
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Schmidt-87
|