Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2021
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2021:
|
3944 kkal
|
Lemak: 256,44g | Prot: 178,71g | Karb: 448,77g.
Makan Pagi: Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Яготинский Сливки 10%, Кофе, Творожная Запеканка 2 Vikaa_Vm, Водный Мир Икра Мойвы с Лососем, Сыр Моцарелла, Приготовленная Морковь. Makan Siang: Ермолино Блинчики с Мясом, Ермолино Блинчики с Творогом и Изюмом, Пп- Сосиски Vikaa_Vm. Makan Malam: Сырники, Окрошка с Курицей, Короваево Батон "Слобожанський", Мясная Лавка Колбаса Золотистая, Салат Оливье, Чай, Огурец (с Кожурой), Чай. Camilan/Lainnya: Медовик, Сыр Российский, Буфет Харьков Пицца Фитнес, Укрекохліб Печенье Сдобное Овсяное Зерновое. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vikaa_vm
|