Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 31,5 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2021:
|
864 kkal
|
Lemak: 42,99g | Prot: 57,21g | Karb: 63,58g.
Makan Pagi: MSG 濃縮乳清蛋白, 雞蛋（整個）. Makan Siang: 全聯 秋葵, 雞蛋, 豆干, 原味時代 白花椰菜米. Camilan/Lainnya: 福義軒 純鮮乳餅, 雞蛋（整個）. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan c123456747
|