Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2021
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2021:
|
2074 kkal
|
Lemak: 46,88g | Prot: 107,73g | Karb: 319,60g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка с Изюмом, Замороженные Ягоды, 5 Баллов Крупа Пшеничная Артек. Makan Siang: Seven Салат из Свежих Овощей, Куриная Отбивная. Makan Malam: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Чай с Лимоном, Творожная Запеканка с Изюмом, Соленые Огурцы с Укропом, Балтийский берег Скумбрия Слабосоленая . Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком и Сахаром, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зёрнами и Какао, Фуджи Яблоко, Мандарины, Чай с Лимоном и Сахаром, Интелл Финики. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ElenaDerugina
|