Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2021
|
79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2021:
|
1128 kkal
|
Lemak: 64,86g | Prot: 114,86g | Karb: 22,87g.
Makan Pagi: Мясновъ Лопаточная Часть Баранья, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Пекинская Капуста. Makan Siang: Экомилк Сыр Творожный, Творог 5%, Сухой Жареный Соленый Арахис, ВкусВилл Нерка Стейк. Makan Malam: Творог 5%, Hortex Шампиньоны, Белый Город Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Power Pro Proteinpower Mix. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ксю.0_0
|