Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
772 kkal
|
Lemak: 21,30g | Prot: 79,11g | Karb: 62,89g.
Makan Pagi: Eisbergsalat, Grüner Tee, Zimt, Rote Paprika, Petersilie, Oliven, Ei. Makan Siang: Basmati-Reis (Gekocht), Putenfleisch. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Selvibektas
|