Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
49,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
789 kkal
|
Lemak: 29,42g | Prot: 38,20g | Karb: 99,16g.
Makan Siang: Fruit, Kiwi Fruit, Grand Frais Mâche , d'Aucy Poireaux, Auchan Poivrons Rouges. Makan Malam: Fruit, Clementines , Carrefour Filet Cabillaud Fish & Chips. lagi...
|
|
1273 kkal
|
Latihan:
HIIT - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LazyFlopFlop
|