Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
106,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 26,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
2346 kkal
|
Lemak: 68,55g | Prot: 207,65g | Karb: 210,67g.
Makan Pagi: Loose Quäse Milde Minis. Makan Siang: Metzger Kassler, Edeka Wraps, Milbona Der Leichte Gratin-Käse, ZEC+ Protein Pizza Wrap, Dulano Delikatess Edelsalami, Gut & Günstig Tomatenmark, Zwiebeln. Makan Malam: Basmati-Reis, Aldi Haferflocken, Magerquark, Ei, Thunfisch. Camilan/Lainnya: Chio Dip Hot Cheese. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sven72
|