Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
121,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 42,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
1786 kkal
|
Lemak: 51,03g | Prot: 145,30g | Karb: 193,02g.
Makan Pagi: Sadia Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar. Makan Siang: H2OH! H2O, Feijão Carioca, Alface, Friboi Patinho Moido Cozido. Makan Malam: Frisabor Sorvete de Coco Zero Açúcar, Marvi Cestinha para Sorvete, H2OH! H2O. Camilan/Lainnya: Café com Açúcar, Swift Carne Moída de Patinho, Visconti Pão de Forma Integral. lagi...
|
Kehilangan 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jucanet
|