Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
91,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
2090 kkal
|
Lemak: 43,26g | Prot: 92,45g | Karb: 321,63g.
Makan Pagi: Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , Hähnchenbrustfilet, Lieken Urkorn Mehrkorn. Makan Malam: Edeka Kichererbsen, Salakis Schafskäse Light 9%, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: Haribo Gummibärchen, Ben & Jerry's Moo-Phoria Chocolate Cookies & Cream, Banane. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|