Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
1988 kkal
|
Lemak: 87,34g | Prot: 94,73g | Karb: 216,00g.
Makan Pagi: Marque Repère Crème aux Œufs Saveur Vanille, J.D. Gross Chocolat Noir 95%, Banane, Kellogg's All Bran Probiotic, Envia Petit Fromage Frais 3,8%, Pomme, Oeuf Mollet. Makan Siang: Avocat, Crevette Cuite ou Grillée, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Pain Complet, Etorki Fromage de Brebis , Chavroux Pur Chèvre, Haricots Verts, Pamplemousse, Clémentines, Moules Cuites. Makan Malam: Noix de Cajou, Avocat, Crevette Cuite ou Grillée, Oeuf (Entier). Camilan/Lainnya: Cookie Butternut , Jardin Bio Beurre de Cacahuètes, Pomme, Carrefour Pain Complet. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fare whale
|