Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
1667 kkal
|
Lemak: 59,68g | Prot: 142,50g | Karb: 144,30g.
Makan Pagi: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Перекресток Печенье Овсяное Изюминка, Калина Малина Смузи Яблоко Груша, Черника (Подслащенная, Замороженная), Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Жареное Яйцо. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Мираторг Биточек из Филе Индейки на Пару с Овощами, Милти Белковый Омлет с Грибами и Печёной Тыквой. Makan Malam: Гаспачо, ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Макароны Отварные, Запеченная или Жареная Треска. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena___s
|