Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
953 kkal
|
Lemak: 27,90g | Prot: 36,42g | Karb: 132,24g.
Makan Pagi: Гуакамоле с Помидорами, Морская Капуста, Філе Хека Запечене Під Шубою (Морква+Цибуля+Оливкова Олія), Good Food Хлебцы из Проса с Семенами Чиа и Морской Солью, Помидоры, Fit & Easy Микс Салатов Active, Галя Балувана Млинці З Куркою Та Грибами. Makan Siang: Good Food Хлебцы из Проса с Семенами Чиа и Морской Солью, Кофе с Молоком, Гуакамоле с Помидорами, Riviera Бальзамический Соус, Fit & Easy Микс Салатов Active, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Trapeza Булгур и Киноа с Овощами. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MartaKoval193
|