Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
63,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
1360 kkal
|
Lemak: 51,66g | Prot: 54,68g | Karb: 145,93g.
Makan Pagi: Чернослив, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Овсяные, Сыр Российский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. Makan Siang: Кухня на Районе Овощной Суп с Куриными Фрикадельками, Чай, Чернослив. Makan Malam: Чернослив, Чай, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами. Camilan/Lainnya: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Компот, Бабаевский Шоколад Горький, Котлета Домашняя. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anny@nn
|