Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
103,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 13,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
355 kkal
|
Lemak: 18,51g | Prot: 11,88g | Karb: 34,98g.
Makan Pagi: Anchor Butter, Toasted Multigrain Bread. Makan Siang: Tesco Medium Eggs, Asda Chosen By You Bubble & Squeak. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan steve J J
|