Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2013
|
115,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,5 kg.
Sisa: 34,1 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2013:
|
283 kkal
|
Lemak: 5,18g | Prot: 36,72g | Karb: 20,56g.
Makan Pagi: Coffee, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Silk Pure Unsweetened Vanilla Almond Milk, Syntrax Nectar Sweets whey protein isolate - Chocolate Truffle, Aldi BEAUMONT FRENCH VANILLA CAPPUCCINO. Makan Siang: Marie Callender Beef & Broccoli (Marie Callender). lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rob.c.weiss
|