Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
1029 kkal
|
Lemak: 39,40g | Prot: 70,04g | Karb: 100,44g.
Makan Pagi: Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Bombbar Протеиновые Панкейки Творог. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Руккола, Шпинат, Хлеб Цельнозерновой, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Makan Malam: Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури, Активиа Super Food Киви-Чиа . Camilan/Lainnya: Арахисовая Паста. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maximcheva1289
|