Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
915 kkal
|
Lemak: 43,79g | Prot: 118,23g | Karb: 4,29g.
Makan Pagi: Café. Makan Siang: Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso, Magro Solamente). Makan Malam: Hacendado Jamón York, Hacendado Espinacas Congeladas en Porciones. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merrydin
|